モチベーションを上げて継続する方法

仕事、スポーツ、ダイエット。どんなものでも継続するのが一番大事で、一番難しいものですよね。

今回はモチベーションをあげて継続する方法をご紹介します。

この間、こんな質問を受けました

少ない人数ですが、私は転売のやり方なども教えていてこの間、問合せをしてきた方からこんな質問を頂きました。

「転売って稼げますか?」

この質問に対して、「はい、稼げますよ」と返答したところ、

「私でも稼げますか?」

という返事が返ってきました。

 

正直、この質問ってあまり意味のないものだと思うんです。

転売に限らず、ブログやその他のどんなビジネスだって基本的には稼げるものだと思います。

あとは自分自身がどこまでやるかだと思います。

仮に転売でいうと、出品数が100個超えた位からだんだんと安定的に売れてきますし、ブログなどでも記事数が増えてきて初めて収入がでてくるのがほとんどだと思います。

しかし、大体の人が最初の1か月などでやめてしまうのがほとんどです。

これはモチベーションが上がらず、継続できないのが原因です。

それってやりたいことですか?

それではなぜ継続することができないのでしょうか?

答えは簡単です。

やっていることが、やりたいことではないからです。

 

やりたいことをやることで継続できる

子供のころテレビゲームを気が付いたら3時間4時間ぶっ続けでやっていたなんて経験はないですか?

それをクリアするまで何日も続けたり。

これって自分がやりたいことだから集中してやり続けることができるんですよね。

 

逆に、母親から勉強しなさいって言われて嫌々やっていると、何か他のことが気になったりして集中できなかったりします。

 

人は好きなことならどんなに大変なことでも努力出来たり、やり続けることができるんですよね。

だから自分がやりたいと思うことをまずは見つけるのが大切です。

やりたいことが見つからない場合

でも私にはそんなに夢中になれるやりたいことがないっていう人が多いと思います。

そんな人はどうするのか?

それは、1つのことにこだわらず、色々なことを試してみるのが一番です。

色々と試してみると言っても、仮にビジネスなら色々な業種をやってみましょうということではありません。

 

私の場合、転売やブログ、SNSなど本業の他にやっていますが、やっている理由は1つです。

反応がうれしい

それだけです。転売なら買ってくれたお客さんの反応だったり、ブログやSNSならコメントやDMなど反応をしてくれます。

その反応を受けたくて、続けることができています。

 

なのでやりたいことがみつからない、わからないという人は、自分自身が何に喜びを感じるのか色々試してみて検証するのが良いですね。

なきゃいけないを無くす

こんな言葉、言っていませんか?

今日中に資料作らなきゃいけない…

今日中に10個出品しなきゃいけない…

毎日ブログ記事書かなきゃいけない…

この「~なきゃいけない」という言葉は本当に危険です。

これは自発的ではなくて、他人や決めたことから強要されてやっているときに出る言葉です。

 

ある程度までは継続することはできますが、いずれストレスとなりやっていることがイヤになってしまいます。

 

例えば、

明日のプレゼンうまくいくように、今日中にこの資料完成させよう

などのように気持ちがプラスになる言葉を使いましょう。

小さい結果を意識する

私が転売を教える時に言っているのが、最初は高い利益を求めないで出品してみるということです。

これは転売でいうと同じ商品を出品している人は大勢います。

仮にあなたが購入者だとして、金額が違う同じ商品だったらどの商品を選びますか?

多くの人が一番安い商品を選ぶと思います。

もしあなたが高い利益を考えて出品していたら売れていないですよね。

逆に利益を考えないで最安値で出品していたら、「売れた」という結果がついてきます。

 

この「売れた」という結果が大切で、仮にブログならPVが先週より増えたとか、SNSならいいねの数や、フォロワーや友達の数が増えたなど、このような小さな結果を続けていくことでモチベーションを維持しながら続けることができます。

 

夢や目標は高いに越したことはないですが、ゴール地点が見えないものに向かっていくのは本当に大変です。

まずは身近な目標をもって、達成したという結果を積み重ねていくことが大切です。

まとめ

以上が、モチベーションを維持したまま継続する方法になります。

好きなことをしているときと、イヤなことをしているときの集中力・パワーは全然違います。

小さなことでも達成感を持つことでモチベーションを維持することができます。

 

この記事が、いまあなたがしていることの継続に繋がれば幸いです。

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